Dobra kondycja: styl życia, ćwiczenia, diety

przez **Nocny Anioł** » 10 września 2014, o 09:17

Des jesteś mega laska, tylko coś sobie ubzdurałaś. A teraz masz jeść, bo jak nie to przyjedziemy i ci zrobimy karmienie gęsi, wiesz jak się karmi gęsi? evil1

przez **traitor** » 10 września 2014, o 22:02

Odchudzanie, odchudzaniem. Dzisiaj na zawał prawie zszedłem, gdy zobaczyłem niecałe 60 kg przy wzroście 184 cm. Black magic :evillaugh:

przez **Desdemona** » 11 września 2014, o 17:23

Nocny Anioł napisał(a):Des jesteś mega laska, tylko coś sobie ubzdurałaś. A teraz masz jeść, bo jak nie to przyjedziemy i ci zrobimy karmienie gęsi, wiesz jak się karmi gęsi?

...cholerka...jak się karmi gęsi... :niepewny:

przez **Nocny Anioł** » 11 września 2014, o 18:08

za pomocą lejka :evillaugh:

przez **Kawka** » 30 września 2014, o 18:57

Drastyczne wizje macie. :niepewny:

Gęsi mojej babci się same pasły na trawce.

A w temacie - stanęłam ostatnio na wadze i ciągle utrzymuję 62,5 kg. Niby dobrze, bo nie przytyłam (mimo kosmicznej ilości zjedzonych ostatnio lodów, pizzy i innych takich), ale też nie chudnę. Trzeba się wziąć za ćwiczenia znowu.

przez **szuwarek** » 30 września 2014, o 19:22

u mnie w pracy znowu psychoza- wszystkie na dietach, licytują się kopenhaska, MM i inne... czuję powoli, że jest m dziwna i tez powinnam..

przez **Nocny Anioł** » 1 października 2014, o 06:50

Kawko tak się karmi Gęsi na szybki ubój, a nie takie w domu

przez **szuwarek** » 1 października 2014, o 07:53

tam chyba chodzi jeszcze o to, że wątroba gęsi musi być otłuszczona (czyli chora) i wtedy jest najlepsze fois gras.

przez **Nocny Anioł** » 1 października 2014, o 07:56

dobrze ze nie jem gęsi :smutny:

przez **Desdemona** » 1 października 2014, o 10:08

biedne gąski...nie powinno się tak robić i juz...naturalnie powinny paść się a nie takie horrory... :smutny:

...a moja waga stoi...zjechałam do 54,4...oj dawno tak nie ważyłam :ohlala:

chyba na studiach ostatnio, bo bez problemu włażę w w levisy z tamtego czasu :hahaha:

...od czerwca zrzuciłam około 5 kg...no i nie było diety jako takiej...ale stresik i bieganie...

przez **obession** » 1 października 2014, o 17:53

Pewnie niektórzy ci zazdroszczą Des, ale takie chudniecie z powodu stresu jest niezdrowe.

A ja mam takie pytanie, wiem, że to dział zrzucamy kilogramy, ale może macie jakieś swoje sposoby żeby przytyć? Moja wegetariańska dieta, nie sprzyja przyrostowi kilogramów. Szukam jakiegoś sposobu, żeby przybrać 3 kg wrócić do swojej ulubionej wagi i żeby spodnie nie zlatywały mi z tyłka. Koleżanka poleciła mi budyń, ale oprócz tego, że nie ma rezultatów to mdli mnie na samą myśl o tym. Może znacie jakiś sposób dziewczyny?

przez **tajemna** » 1 października 2014, o 18:29

Kakao

Znajomej córa kocha kakao i jak zaczęła pić codziennie rano i wieczorem to tak przytyła, że nie można było jej rozpoznać. Poza tym racz się ciachami jak lubisz... będę sobie wyobrażała, że to ja jem te ciacha... może mój mózg i kubki smakowe uwierzą

przez **Dorotka** » 1 października 2014, o 18:31

Czekolada też ci nie pomaga przybrać na wadze? Czekoladę i inne słodkości chyba możesz jeść? Bo słodycze to chyba najprostszy sposób na przytycie. :mysli:

przez **klarek** » 1 października 2014, o 18:32

Ale to kakao to dobra rzecz, albo gorąca czekolada

mniam, mniam

przez **obession** » 1 października 2014, o 19:27

Nie odmawiam sobie czekolady i słodyczy. Zawsze chętnie sięgam. Ale to nie daje efektów... Nie wiem, może mam tasiemca. Ale spróbuje z tym kakao, sezon odpowiedni. Może coś z tego będzie.

przez **Desdemona** » 1 października 2014, o 19:28

zdrowe i zdrowo tuczące są orzechy i suszone owoce....różne bakalie...

przez **Janka** » 1 października 2014, o 22:47

obession napisał(a):A ja mam takie pytanie, wiem, że to dział zrzucamy kilogramy, ale może macie jakieś swoje sposoby żeby przytyć?

Słyszałam, że w szpitalach w wypadkach, gdy trzeba szybko podnieść komuś wagę, a nie zrobić przy tym pacjentowi krzywdy, stosuje się sernik. Nawet trzy razy dziennie, oprócz normalnych posiłków.

A kakao, szczególnie pite rano, może przynieść odwrotny skutek, bo "ustawia" organizm na tryb spalania tłuszczy, czego jestem najlepszym przykładem. Dopóki piłam kakao, to nie mogłam przytyć ani odrobinkę. Tak było przez większość mojego życia. Dopiero niedawno przestałam (bo nie smakuje mi już żadne z dostępnych w sprzedaży) i od tej pory mam wagę w normalnym przedziale.

przez **Kawka** » 2 października 2014, o 20:30

Utyć to nic trudnego - wystarczą słodycze i mało ruchu - jak w ten sposób utyłam w 2013 r. na diecie słodyczowej do 69 kg. Dopiero ostatnio wróciłam do względnej normy.

przez **gosiurka** » 2 października 2014, o 21:54

Ja ostatnio się dowiedziałam że te batony czekolady co jemy to dlaczego reklamują z ruchem, bo inaczej się tego nie pozbędziesz :yeahrite:

Jest tam, rodzaj cukru który, spala się tylko i wyłącznie w reakcji spalania kalorii.

Ostatnio polubiłam zupę krem z selera, super działa na zbicie cholesterolu :smile:

przez **Janka** » 2 października 2014, o 22:43

Kawka napisał(a):Utyć to nic trudnego - wystarczą słodycze i mało ruchu

Niestety, nie na każdego to działa.

przez **gosiurka** » 2 października 2014, o 22:48

Ku mojej całkowitej, zawiści muszę potwierdzić , mogę nawet podać nazwiska :disgust:

przez **Janka** » 2 października 2014, o 23:01

Wydaje mi się, że naprawdę istnieje coś takiego jak skłonność do tycia.
Jak ktoś ją posiada, to utyje od samego patrzenia na słodycze.
Jak komuś tej skłonności brak, to musi się w tym celu nieźle namęczyć.

przez **gosiurka** » 2 października 2014, o 23:07

Czyli genetyka + hormony, ja akurat mam Hashimoto przez co mam spowolniony metabolizm i nie dość, że nie mogę paru rzeczy jeść, to na dodatek innych muszę unikać ( np osoby chore na tarczycę nie mogą jeść, warzyw kapustnych, ewentualnie raz na bardzo długi czas, bo ma działanie wolotwórcze).
I teraz jak widzę jak moja przyjaciółka je wszystko z batonami i czekoladą w codziennym jadłospisie to zżera mnie czysta zazdrość :czeka:

przez **LiaMort** » 2 października 2014, o 23:13

i tu zgodzę się z Janką.

przez **szuwarek** » 3 października 2014, o 07:55

zgadza się , a potem jest starość. Przez tyle lat jadłam bezkarnie absolutnie wszystko w hurtowych ilościach. Aż tu nagle przytyłam i szok. Teraz powoli (bo trudno tak nagle sie przestawić) zmniejszam ilości i patrze na to co jem. Chociaż i tak dalej jem dużo...
ale mam tez figurę, która nigdy nie była i nie będzie tzw. modelkową. hihihi regencyjna raczej.

Dobra kondycja: styl życia, ćwiczenia, diety

Kto przegląda forum