Dobra kondycja: styl życia, ćwiczenia, diety

przez **Desdemona** » 20 sierpnia 2014, o 08:57

będzie dobrze...dbasz o siebie...walczysz z tym i to jest najważniejsze.... :lovju:

przez **Nocny Anioł** » 20 sierpnia 2014, o 08:58

dzięki,ostatnio mam po prostu wszystkiego dosc

przez **Desdemona** » 20 sierpnia 2014, o 09:01

tak czasami bywa kochana

....ale będzie dobrze...bo musi...inna opcja nie wchodzi w grę...

...ja dziś zeżarłam rogalika z dżemem...a miałam nie jeść słodkości...ale stwierdziłam że mam na niego ochotę...dziką ochotę...no to poleciałam na niego...pych był... :dribble:

dieta poszła w las.... :cheer:

przez **Nocny Anioł** » 20 sierpnia 2014, o 09:02

mnie nie wolno słodyczy, ani kawy, ani mleka :smarkam:

przez **Desdemona** » 20 sierpnia 2014, o 09:04

to ja tez nie będę już jeść słodkości.... :lovju:

w grupie raźniej....

...ale kawy to nie mam bata abym się wyrzekła.... :bezradny:

przez **Nocny Anioł** » 20 sierpnia 2014, o 09:06

z kawy nie potrafię zrezygnować, jestem uzależniona :bezradny:

przez **Desdemona** » 20 sierpnia 2014, o 09:09

ja też.... :coffee:

wszystko co kawowe uwielbiam...od mocnego espresso po łagodne cappuccino i latte, mocca ..i kawy smakowe.... :bigeyes:

przez **Nocny Anioł** » 20 sierpnia 2014, o 09:11

wiem co czujesz :evillaugh:

przez **Desdemona** » 20 sierpnia 2014, o 09:13

czasami zamiast posiłku latte robię i zero głodu....

przez **Nocny Anioł** » 20 sierpnia 2014, o 09:15

zamulasz żołądek, niestety tez tak robię :smutny:

przez **Księżycowa Kawa** » 20 sierpnia 2014, o 21:58

Desdemona napisał(a):ja też.... wszystko co kawowe uwielbiam...od mocnego espresso po łagodne cappuccino i latte, mocca ..i kawy smakowe....

Mam podobnie albo coś o smaku kawy, np. lody...

przez **Desdemona** » 20 sierpnia 2014, o 22:18

o tak lody kawowe...ciasta kawowe...mus kawowy.... :evillaugh:

i dieta idzie w las.... :ohlala:

przez **Księżycowa Kawa** » 20 sierpnia 2014, o 22:21

Nie musi wszystko być na raz albo przez jakiś czas można pozostać przy czarnej...

przez **Desdemona** » 31 sierpnia 2014, o 20:31

z małą modyfikacją ...głód na czekoladę zamieniam.... :evillaugh:

przez **gosiurka** » 31 sierpnia 2014, o 20:40

Desdemona napisał(a):o tak lody kawowe...ciasta kawowe...mus kawowy.... i dieta idzie w las....

Ostatnio, rodzina pacjentki kupiła ciasto, a ja patrzyłam i czułam jak mnie zaczyna brzuch boleć na samą myśl ,że mam zjeść choć kawałek, i pomyśleć ,że kiedyś o tym marzyłam, żeby mieć terapię wstrząsąwą , żeby nie jeść słodkiego :evillaugh:

przez **Desdemona** » 7 września 2014, o 20:30

stanęłam dziś na wadze i szczęka mi opadła....56 kg!...to chyba przez wyjazd do Rumunii i ostatni stresujący trochę tydzień w pracy....no, tyle to ja nie ważyłam od czasów studenckich....i ciuchy wszystkie luźne są....a luby z tekstem ze żeberka mi widać :facepalm:

..ten coś zawsze palnie.... :ohlala:

przez **Nocny Anioł** » 8 września 2014, o 06:55

zazdroszczę, a u mnie brak rezultatów :mur:

przez **szuwarek** » 8 września 2014, o 07:43

boszsz Des tyle ważyłam po pierwszej ciąży.. taaa dawno temu...
a ja nawet nie ćwiczyłam i nie stosowałam diety wystarczyły wakacje i więcej ruchu... i taki mam mały luz w sukienkach... :cheer:

przez **Nocny Anioł** » 8 września 2014, o 07:45

tyle co Des to ja ważyłam 10 lat temu :evillaugh:

a potem rzuciłam palenie :evillaugh:

i od tego czasu walczę z kilogramami

przez **szuwarek** » 8 września 2014, o 07:58

ja nie rzucam palenia ale posiedzę w pracy , podjem kremówek i wrócę do normy :wryyy:

przez **Nocny Anioł** » 8 września 2014, o 08:01

u mnie to rodzinne niestety :bezradny:

przez **klarek** » 8 września 2014, o 17:50

a ja chyba nigdy tyle nie ważyłam :evillaugh:

przez **Nocny Anioł** » 8 września 2014, o 17:56

pozazdrościć, jak mnie chłop poznał ważyłam 48 kilo :evillaugh:

przez **klarek** » 8 września 2014, o 18:32

to znaczy nigdy nie ważyłam tak mało :evillaugh:

przez **Księżycowa Kawa** » 8 września 2014, o 23:16

Nawet jako dziecko? :wink:

Dobra kondycja: styl życia, ćwiczenia, diety

Kto przegląda forum