Dobra kondycja: styl życia, ćwiczenia, diety

przez **Lizzy** » 28 czerwca 2014, o 20:14

Mój kuzyn przez jakiś czas miał chemioterapie i teraz przy wzroście 180 cm waży 40 kg :smutny:

przez **joakar4** » 30 czerwca 2014, o 10:49

przez **Nocny Anioł** » 30 czerwca 2014, o 10:54

to gratulacje :cheer:

przez **Desdemona** » 30 czerwca 2014, o 14:17

dobre..... :evillaugh:

ubóstwiam ostatnio sobie pobiegać....fajnie można się zmęczyć.... :cheer:

przez **Desdemona** » 4 lipca 2014, o 17:13

przez **•Sol•** » 4 lipca 2014, o 17:32

chyba bym zaczęła wtedy hodować komary :evillaugh:

przez **Nocny Anioł** » 4 lipca 2014, o 20:53

a wiecie co, a ja dałam na luz
stoje przed lustrem i mowie sobie kobieto szukasz dziury w całym

przez **Księżycowa Kawa** » 4 lipca 2014, o 23:03

Najczęściej tak bywa :wink:

przez **Nocny Anioł** » 5 lipca 2014, o 07:17

mam nadzieje że mam racje :rotfl:

ale za bardzo jestem ostatnio zmęczona by się tym przejmować

przez **Vienna** » 7 lipca 2014, o 14:29

Agrest napisał(a):Szkoda, że mieszkasz na drugim końcu Polski, bo akurat endokrynologa znam doskonałego...

Agrest, mogę prosić o namiary ? :prosi:

przez **Agrest** » 7 lipca 2014, o 14:35

Jasne, już piszę PW

przez **Vienna** » 7 lipca 2014, o 15:21

Serdecznie dziękuję.

przez **Desdemona** » 8 lipca 2014, o 10:49

od dziś konkretne bieganie więc i chyba troszkę się też zrzuci kg.... :evillaugh:

przez **joakar4** » 8 lipca 2014, o 10:57

ja od dzisiaj wróciłam do diety i do chodakowskiej, bo w zeszłym tygodniu porzuciłam ją na rzecz kijków

przez **szuwarek** » 8 lipca 2014, o 11:02

Kobieta bez krągłości to jak dżinsy bez kieszeni - facet nie ma co robić z rękami. :evillaugh:

przez **Nocny Anioł** » 8 lipca 2014, o 11:30

popieram, co do dżinsów :evillaugh:

przez **Desdemona** » 9 lipca 2014, o 18:45

przez **Nocny Anioł** » 9 lipca 2014, o 18:56

ja też

przez **Dorotka** » 9 lipca 2014, o 21:51

Ja ze swoimi pięcioma kilogramami też się mogę rozstać. Bez bólu. Jest ktoś chętny? No, kto je przygarnie?

przez **Księżycowa Kawa** » 9 lipca 2014, o 23:38

szuwarek napisał(a):Kobieta bez krągłości to jak dżinsy bez kieszeni - facet nie ma co robić z rękami.

Dobre.

przez **Desdemona** » 10 lipca 2014, o 13:10

...zaczęłyśmy z kumpelą biegać i kurcze ciężko będzie te 10 km...no ale nie zniechęcamy się i co dzień wydłużamy dystans...dziś 5 km w planach.... :smile:

pewnie padnę na pys... :ohlala:

ale może uda się.... :evillaugh:

przez **joakar4** » 10 lipca 2014, o 14:51

Des, a normalnie to na ile biegasz?

przez **Desdemona** » 10 lipca 2014, o 15:02

joakar zawsze biegam sobie tak 45 minut...więc to około 5 km....ale tu troszkę szybciej :zalamka:

, kumpela ma kondycję ona często w takich rzeczach bierze udział,...ja dla kondycji na bieżni w domku sobie biegam...no a tu w terenie biegamy...ale powoli się rozkręcam.... :evillaugh:

przez **szuwarek** » 10 lipca 2014, o 17:23

ja juz od 2 miesięcy 3 x w tygodniu na aerobik... padam..

przez **Desdemona** » 10 lipca 2014, o 21:44

a ja dziś godzinę biegałam.... :evillaugh:

Dobra kondycja: styl życia, ćwiczenia, diety

Kto przegląda forum