Teraz jest 10 listopada 2024, o 14:03

Porozmawiajmy: erotyka, romans, wymagania, cenzura

Uwaga: tematyka 18+
Avatar użytkownika
 
Posty: 14642
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:15
Lokalizacja: Tychy

Post przez Lorelei » 13 sierpnia 2009, o 18:01

Ja tam mogę spalić Obrazek Zresztą, temat mi w ogóle nie przeszkadza Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 31016
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14
Ulubiona autorka/autor: Iwona Banach

Post przez Lucy » 13 sierpnia 2009, o 18:05

Mi też nie . Nawiasem mówiąc przez te stukanie ciągle w klawiaturę powinniśmy mieć smukłe paluszki nie ? Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 14642
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:15
Lokalizacja: Tychy

Post przez Lorelei » 13 sierpnia 2009, o 18:07

Co mi po smukłych paluszkach jak łączenia kosteczek mam szerokie i wszystkie pierścionki mi się na nich blokują Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 31016
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14
Ulubiona autorka/autor: Iwona Banach

Post przez Lucy » 13 sierpnia 2009, o 18:34

Bidaczysko Obrazek Mam tu coś ciekawego





Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.



Wysiłek fizyczny (1 godzina) kcal

Aerobik 550 kcal

Aerobik w wodzie 580 kcal

Badminton 400 kcal

Bieg (km przez 3,40 min) 1200 kcal

Bieg (km przez 5 min) 1000 kcal

Callanetics 300 kcal

Ćwiczenia na siłownii 400 kcal

Czytanie 25 kcal

Czytanie głośno 150 kcal

Frisbee 210 kcal

Golf 250 kcal

Gotowanie 105 kcal

Gra na pianinie 15 min. 120 kcal

Gra w kręgle 300 kcal

Gra w piłkę nożną 650 kcal

Hatha-yoga 288 kcal

Intensywna gimnastyka 300 kcal

Jazda konna 650 kcal

Jazda na deskorolce 371 kcal

Jazda na nartach biegowych 574 kcal

Jazda na nartach wodnych 441 kcal

Jazda na nartach zjazdowych 511 kcal

Jazda na rolkach 400 kcal

Jazda na rowerze (10 km/h) 300 kcal

Jazda na rowerze (20 km/h) 600 kcal

Jogging 400 kcal

Kopanie, grabienie 500 kcal

Koszykówka 550 kcal

Lekka gimnastyka 210 kcal

Lekka praca biurowa 140 kcal

Leżenie, odpoczynek 77 kcal

Łowienie ryb 260 kcal

Malowanie mieszkania 400 kcal

Marszobieg 500 kcal

Mycie okien 240 kcal

Mycie podłogi 250 kcal

Namiętne pocałunki 150 kcal

Odkurzanie 150 kcal

Oglądanie TV 25 kcal

Piłowanie drewna 450 kcal

Ping-pong 280 kcal

Pisanie długopisem 90 kcal

Pisanie na maszynie 80 kcal

Pływanie 400 kcal

Poprawianie makijażu (5 min) 30 kcal

Praca b. ciężka, np. kopanie 700 kcal

Praca ekspedientki 280 kcal

Praca kamieniarska 400 kcal

Praca w ogródku 250 kcal

Pranie ręczne 150 kcal

Prasowanie 144 kcal

Prowadzenie samochodu 126 kcal

Robienie na drutach 55 kcal

Robienie zakupów 300 kcal

Roboty ciesielskie, prace metalurgiczne, malowanie przemysłowe 240 kcal

Schodzenie ze schodów 364 kcal

Ścieranie kurzy 240 kcal

Seks 200 kcal

Siatkówka 450 kcal

Siatkówka plażowa 588 kcal

Skakanie na skakance 574 kcal

Siedzenie spokojne 50 kcal

Słanie łóżek 200 kcal

Spacer spokojny 100 kcal

Spacer w umiarkowanym tempie 120 kcal

Spanie 62 kcal

Śpiewanie 122 kcal

Sprzątanie łazienki 240 kcal

Sprzątanie pokoju 180 kcal

Squash 497 kcal

Stanie na baczność 115 kcal

Stanie swobodne 100 kcal

Stretching 287 kcal

Szorowanie podłóg 426 kcal

Szybki marsz 6 km/h 150 kcal

Szycie na maszynie 135 kcal

Szycie ręczne 111 kcal

Taniec w dyskotece 500 kcal

Tenis 450 kcal

Trzepanie dywanów 260 kcal

Ubieranie się i rozbieranie 118 kcal

Układanie dokumentów 200 kcal

Wchodzenie na schody 1100 kcal

Wędkowanie 300 kcal

Wiosłowanie 500 kcal

Wiosłowanie na kajaku 450 kcal

Zamiatanie podłogi 100 kcal

Zmywanie 75 kcal

Zmywanie naczyń 144 kcal





Na lepiej mi wyjdzie jeśli poskakam sobie na skakance niż pobaraszkuję w łóżku i nie tylko Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 14642
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:15
Lokalizacja: Tychy

Post przez Lorelei » 13 sierpnia 2009, o 18:39

Ale w łóżku przyjemniej Obrazek I coś tu ściemniają z tymi 200 kcal Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 31016
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14
Ulubiona autorka/autor: Iwona Banach

Post przez Lucy » 13 sierpnia 2009, o 18:48

Niby tak ,ale w tym przypadku liczą się efekty ,no a seks niby takich nie daję . Obrazek A co z tym ? Praca b. ciężka, np. kopanie 700 kcal . O kopanie kogoś też chodzi ? Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 14642
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:15
Lokalizacja: Tychy

Post przez Lorelei » 13 sierpnia 2009, o 18:52

Trzeba by to sprawdzić Obrazek Ale to chyba raczej o takie kopanie łopatą chodzi Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 31016
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14
Ulubiona autorka/autor: Iwona Banach

Post przez Lucy » 13 sierpnia 2009, o 18:55

A to szkoda ,gdybyśmy pomogli Kawce wiesz ile kalorii by nam poszło ? Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 14642
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:15
Lokalizacja: Tychy

Post przez Lorelei » 13 sierpnia 2009, o 18:57

I tak pomożemy Kawce Obrazek I to nie ze względu na kalorie Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 31016
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14
Ulubiona autorka/autor: Iwona Banach

Post przez Lucy » 13 sierpnia 2009, o 19:05

Ale nie zaprzeczysz że uboczne korzyści też byśmy zaliczyli Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 31458
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14

Post przez pinksss » 13 sierpnia 2009, o 19:07

jakby mocno i długo to czemu nie Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 31016
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14
Ulubiona autorka/autor: Iwona Banach

Post przez Lucy » 13 sierpnia 2009, o 19:10

Z tą długością to nie bardzo , nie chciałabym kogoś bardzo uszkodzić ..... może tylko troszeczkę Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 31458
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14

Post przez pinksss » 13 sierpnia 2009, o 19:12

to w doopę- ona jest do kopania Obrazek



bedzie tego panie! offtop taki że Lilia nam Kamasutrę pokaże zaraz Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 14642
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:15
Lokalizacja: Tychy

Post przez Lorelei » 13 sierpnia 2009, o 19:14

Hm... no to ja nie będę patrzeć jak Lilia będzie Kamasutrę pokazywać Obrazek Wybacz, ale nie gustuję w dziewczynkach Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 31016
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14
Ulubiona autorka/autor: Iwona Banach

Post przez Lucy » 13 sierpnia 2009, o 19:24

Lilia nam wybaczy w końcu tak dużo ostatnio chyba nie pisaliśmy nie ? http://eljot61.wrzuta.pl/sr/f/1YKXyCJhhKk/lilia_5

Avatar użytkownika
 
Posty: 14642
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:15
Lokalizacja: Tychy

Post przez Lorelei » 13 sierpnia 2009, o 19:29

Lucy... już się podlizujesz Obrazek Weź... Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 45389
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14
Lokalizacja: Czytam, więc jestem.
Ulubiona autorka/autor: N.R./JD.Robb/Krentz/Quick/Castle/L.Kleypas/Ch.Dodd

Post przez Lilia ❀ » 13 sierpnia 2009, o 19:38

Dziękuję Lucy za kwiatek. Jednak wolę lilie z grupy liliowców Obrazek



Kamasutrę kiedyś wam pokazywałam Obrazek



Bez offów, proszę. Lucy i Lore już jednego zrobiły w tym dziale Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 14642
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:15
Lokalizacja: Tychy

Post przez Lorelei » 13 sierpnia 2009, o 19:41

Ktoś w końcu musiał, bo grzecznie było, a że wypadło na nas... Obrazek

Mam nadzieję, że nam wybaczysz Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 31016
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14
Ulubiona autorka/autor: Iwona Banach

Post przez Lucy » 13 sierpnia 2009, o 19:41

No co , w każdej sytuacji trzeba sobie radzić Obrazek



Jakiego offa zrobiliśmy w tym dziale ? Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 14642
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:15
Lokalizacja: Tychy

Post przez Lorelei » 13 sierpnia 2009, o 19:42

W dziale pogaduch Obrazek Jak ja nie znoszę... Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 45389
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14
Lokalizacja: Czytam, więc jestem.
Ulubiona autorka/autor: N.R./JD.Robb/Krentz/Quick/Castle/L.Kleypas/Ch.Dodd

Post przez Lilia ❀ » 13 sierpnia 2009, o 19:42

W jak ja nie znoszę Obrazek A może nie?? Same się przyznałyście.

Kat nie ma, ale ja jestem i patrzę Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 31016
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14
Ulubiona autorka/autor: Iwona Banach

Post przez Lucy » 13 sierpnia 2009, o 19:47

A w tamtym , to tak . Myślałam ,że w tym w którym teraz piszemy Obrazek http://aaakarolina.wrzuta.pl/sr/d/aIijPzZ9DcJ/lilia

Avatar użytkownika
 
Posty: 45389
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14
Lokalizacja: Czytam, więc jestem.
Ulubiona autorka/autor: N.R./JD.Robb/Krentz/Quick/Castle/L.Kleypas/Ch.Dodd

Post przez Lilia ❀ » 13 sierpnia 2009, o 19:48

Bardziej w tę stronę <a href="http://s240.photobucket.com/albums/ff185/ewa_izabela/wallpaper/?action=view&current=Yellow-Lilly-1280x1024.jpg" target="_blank" class="postlink">Obrazek</a>



I koniec Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 14642
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:15
Lokalizacja: Tychy

Post przez Lorelei » 13 sierpnia 2009, o 19:49

Oj, jak Kat wróci, to będzie się działo Obrazek

Avatar użytkownika
 
Posty: 31016
Dołączył(a): 17 grudnia 2010, o 11:14
Ulubiona autorka/autor: Iwona Banach

Post przez Lucy » 13 sierpnia 2009, o 20:03

Kurde a tak się napracowałam nad tymi liliami Obrazek

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Aleja Czerwonych Latarni

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość