Dobra kondycja: styl życia, ćwiczenia, diety

przez **Kawka** » 7 lutego 2016, o 20:32

U mnie niestety podobnie. Jutro biorę się do roboty ostro. Co Ty na to, żebyśmy razem znów zaczęły ćwiczyć? Wchodzisz w to?

przez **Nocny Anioł** » 8 lutego 2016, o 08:20

Kochana, ale u mnie to sukces jest :red:

Ja się postaram, niestety w tym tygodniu ciągle będę w rozjazdach :mur:

przez **Kawka** » 16 lutego 2016, o 10:52

Niestety ostatnio nie mam głowy i chęci do ćwiczeń. :bezradny:

Zmotywuje mnie ktoś?

przez **gabash** » 16 lutego 2016, o 11:12

ja też muszę się za siebie wziąć :zalamka:

rower treningowy stoi i służy za wieszak :zalamka:

Kawka, kochana może ja zmotywuję Ciebie, a ty mnie?

przez **Kawka** » 16 lutego 2016, o 11:30

Bardzo dobry pomysł.

przez **Nocny Anioł** » 24 lutego 2016, o 08:38

Ja nie mam rowerka i nie mogę ćwiczyć i mi źle :wryyy:

przez **szuwarek** » 24 lutego 2016, o 08:50

ja sie poważnie zastanawiam nad kupnem rowerka- przy naszym klimacie to w sumie najlepsze rozwiązanie.

przez **Nocny Anioł** » 24 lutego 2016, o 09:03

polecam orbitrek

przez **szuwarek** » 24 lutego 2016, o 09:12

u mnie odpada bo mąż tez by na rowerku pojeździł a na orbitek nie wejdzie :-)

przez **Nocny Anioł** » 24 lutego 2016, o 09:21

rozumiem

moje chłopie omija

przez **Nocny Anioł** » 4 marca 2016, o 10:45

Melduje, odzyskałam rowerek. Od poniedziałku wracam do akcji, kto ze mną?.

przez **Kawka** » 6 marca 2016, o 13:22

Ja.

W sumie to już nawet zaczęłam delikatnie od czwartku, ale póki co okres mnie pokonał. :ermm:

Może jutro już będzie ok.

przez **Nocny Anioł** » 8 marca 2016, o 09:33

ja miałam tyle roboty ze nie dałam rady, postaram sie dzisiaj :red:

przez **Szczypta_Kasi** » 8 marca 2016, o 10:42

Przytyłam kilogram ;(

przez **Nocny Anioł** » 8 marca 2016, o 11:14

a ja półtora, więc cie :przytul:

przez **klarek** » 8 marca 2016, o 11:17

Chciałabym tylko tyle

przez **Nocny Anioł** » 8 marca 2016, o 11:20

tylko że ja to w dwa tygodnie, jedząc głownie tylko zieleninę :red:

przez **Nocny Anioł** » 23 marca 2016, o 10:19

zeszłam z waga poniżej 70 kilogramów, pierwszy raz od dwóch lat

przez **szuwarek** » 23 marca 2016, o 10:26

brawo Ty!..

przez **gosiurka** » 23 marca 2016, o 10:28

Super Aniołku :wesoły:

przez **Nocny Anioł** » 23 marca 2016, o 10:29

dziękować, nie było łatwo, oby tak dalej

przez **Dorotka** » 23 marca 2016, o 12:17

Gratuluję.

przez **LiaMort** » 23 marca 2016, o 17:27

to super Aniołku.

przez **fanka76** » 23 marca 2016, o 19:17

Zawsze omijałam ten temat. Ale teraz chciałam się pochwalić od czerwca schudłam 15 kg
Cieszę się jak szalona :wesoły:

przez **Księżycowa Kawa** » 23 marca 2016, o 19:53

To dobry wynik

Ćwiczysz?