Dziewczyny, podzielicie się muzyką, której słuchacie podczas ćwiczeń?
Ja mam bardzo energetyczną playlistę. Ostatnio wywijam do starych klasyków (bpm musi być powyżej 140, inaczej jest za wolno dla mnie). Musi być też rytmicznie.
Interwały najlepiej ćwiczy mi się przy hands upie, a najlepiej przy tych kawałkach (kolejność dowolna):
1. Djs @Work "Some Years Ago":
https://www.youtube.com/watch?v=ZPG2zaM0MTY2. Dj Valium "Omen 3":
https://www.youtube.com/watch?v=4me24jUO-4o3. Dj RPM "Pussy Pussy":
https://www.youtube.com/watch?v=lZ21hupylN04. Dj Rob, Bar & Roxy "Come Together":
https://www.youtube.com/watch?v=Tlu-Zt1vF2A5. Partystylerz "We Are Partystylerz":
https://www.youtube.com/watch?v=cykOF-hETbYDobre,
konkretne cardio przy euro dance najlepiej mi wychodzi:
6. Cobra "Born To Love You":
https://www.youtube.com/watch?v=L32u-ARCCbo7. Cassandra "Just Tell Me Why":
https://www.youtube.com/watch?v=YsvbrRkfkMg8. BKS "Take Control":
https://www.youtube.com/watch?v=HrLZWyZO1kA9. Amadin "You Make Me Feel Allright":
https://www.youtube.com/watch?v=Kg67VpZ4Qc410. Double Vision "All Right":
https://www.youtube.com/watch?v=JVto2XV_R5AA tu kilka innych, nieco nowszych piosenek, przy których lubię ćwiczyć:
10. Datura "Will Be One":
https://www.youtube.com/watch?v=otyklo0KYgM11. Gabry Ponte, Fargetta & Carl "Music":
https://www.youtube.com/watch?v=a-UJdEArjlo12. Dj MEG "Make Your Move":
https://www.youtube.com/watch?v=IlBHwWFuT-E13. Bombs Away "Swagger":
https://www.youtube.com/watch?v=ZGeCNVCiGeQ14. Mike Candys "Horny:
https://www.youtube.com/watch?v=zbLwxrh2xTA (to chyba znacie z pewnej reklamy gumy do żucia Maoam
, o tej:
https://www.youtube.com/watch?v=I59XOttwZLg )
Na
rozluźnienie, rozciąganie itp.:
15. Aitana, Ana Guerra "Lo Malo":
https://www.youtube.com/watch?v=qYXCsZunjRM16. DKB "Ella Lo Que Quiere":
https://www.youtube.com/watch?v=2Sn3Jblsfak17. Valerie Morales & Wahero Doble Vida":
https://www.youtube.com/watch?v=c41BPAHMjXY18. Arsenium, Poli Cazanva "Porque Te Amo":
https://www.youtube.com/watch?v=WsHTM70dseYDodatkowy utwór, niezmiennie od lat
numer 1 z gatunku trance u mnie, Bart Claessen "Persona Non Grata", dobry przy każdych ćwiczeniach i zawsze. Ten kawałek mi daje taką siłę, że żadne "killery" mi nie straszne
:
https://www.youtube.com/watch?v=UJKYQL3kK5g Szkoda, że wszyscy Barta znają tylko z tego hitu (też dobry do ćwiczeń):
https://www.youtube.com/watch?v=BkhVK8bjLz4